Kamillethee is rustgevend en helpt bij het verlagen van je bloeddruk. Het mooiste is dat je de meeste ingrediënten voor onderstaand recept zo uit je eigen achtertuin haalt!
Spoel de kamillebloemetjes met koud water en leg ze even neer om te drogen.
Zet ondertussen kokend water op.
Verwijder het klokhuis van de appel en snijd de helft in schijfjes. De andere helft kun je nu vast snoepen!
Doe de schijfjes samen met de kamillebloemen in een theepot.
Als het water heeft gekookt, vul je de pot.
Laat je thee 2-5 minuten trekken en serveer met een zeefje zodat het kopje niet vol komt met bloemen.
Voeg een klein scheutje agavesiroop toe, en genieten maar!
Voedingswaarden
Voedingswaarden
Kamillethee met appel en agavesiroop
Hoeveelheid per portie
Calories 3
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
Een theepot vol kamillethee is een theepot vol rust.
Thee maken van ingrediënten uit de tuin
Heb jij er weleens aan gedacht zelf thee te maken? Misschien neem je tot nu toe genoegen met het ruime assortiment dat op de markt verkrijgbaar is, en dat begrijpen wij best. Er zijn heerlijke combinaties verkrijgbaar die ook nog eens goed zijn voor van alles.
Maar wist jij dat veel ingrediënten voor thee gewoon in jouw achtertuin te vinden zijn? Lekkere en gezonde thee hoef je je helemaal niet te kopen. Kamille vind je namelijk door heel Nederland!
Lekker slapen én afvallen met kamillethee
Kamillethee staat bekend om zijn rustgevende werking. Een kopje van deze thee zorgt voor het verlagen van de bloeddruk en laat je lekker slapen.
En het mooiste van alles, is dat je kamillebloemen gewoon vind in de Nederlandse natuur! Zoek naar een bloemetje dat lijkt op een madeliefje. Flora van Nederland zette alle kenmerken voor je op een rijtje.
Zeker weten dat je de goede bloem te pakken hebt? Je kunt kamille ook kopen bij veel supermarkten, drogisterijen en online!
Ben je opzoek naar andere lekkere maar gezonde drankjes?
Kamillethee is rustgevend en helpt bij het verlagen van je bloeddruk. Het mooiste is dat je de meeste ingrediënten voor onderstaand recept zo uit je eigen achtertuin haalt!
Gang
Drinks
Keuken
Nederlands
Trefwoord
agave, Granaatappel, kamille
Bereidingstijd5minuten
Plukken10minuten
Totale tijd15minuten
Porties1pot
calorieën3kcal
Ingrediënten
1potwaterheet/kokend
1handkamillebloemenzo uit de tuin!
1halveappel
1kneepjeagavesiroop
Instructies
Spoel de kamillebloemetjes met koud water en leg ze even neer om te drogen.
Zet ondertussen kokend water op.
Verwijder het klokhuis van de appel en snijd de helft in schijfjes. De andere helft kun je nu vast snoepen!
Doe de schijfjes samen met de kamillebloemen in een theepot.
Als het water heeft gekookt, vul je de pot.
Laat je thee 2-5 minuten trekken en serveer met een zeefje zodat het kopje niet vol komt met bloemen.
Voeg een klein scheutje agavesiroop toe, en genieten maar!
Ik maak me zorgen. Om de natuur waarin jij leeft, maar ook om jou. Wist je dat veel gezondheidsklachten te voorkomen zijn door over te stappen op een plantaardig dieet? Bovendien, de wereld om ons heen veranderd en daar kunnen wij samen iets aan doen. Of jij nu vleesloze dag invoert, flex-vegan wordt of er helemaal voor gaat: alle kleine beetjes helpen. Ik help je graag een beetje bewuster te leven. Graag gedaan :)
Deel dit bericht
Compleet Vegan Programma met 90 Recepten & boordevol Inspiratie
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.
Voeg toe aan verzameling
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.