Inspireer vrienden en familie met je veelzijdige kookkunsten!
Vul hieronder je naam en e-mail in, zodat ik de PDF naar je toe kan sturen. Toe maar, het kost niks.
Deze avocado salade bevat veel gezonde ingrediënten en smaakt ook nog eens ontzettend lekker!
Avocado, dat is toch hartstikke vet? Daar heb je helemaal gelijk in. Avocado’s bevatten veel gezonde vetten die goed zijn voor je lichaam (100 gram bevat ongeveer 20% van de aanbevolen hoeveelheid vetten per dag)!
De vetten in avocado zijn volledig onverzadigd en zitten verpakt in vezels. Hierdoor zijn ze voor het lichaam goed verteerbaar. Daarnaast is de vrucht een bom van vitaminen en mineralen die onder andere zorgen voor een gezonde huid en hersenen.
Deze avocado salade is dus niet alleen erg lekker, hij is ook nog eens hartstikke gezond!
Een vegan avocado salade mét spekjes, we horen je denken: hoe kan dat?
Veel mensen vinden het lekker een klein beetje pit in de vorm van een zoutje toe te voegen aan hun salade. De keuze valt vaak op spekjes of croutons: allebei niet erg gezond voor je lichaam. Daarnaast zorgt de productie van vlees (spekjes) ook nog eens voor schade aan het milieu.
Dat kan anders! Er zijn namelijk goede alternatieven. Je koopt in de winkel vegan spekreepjes, of je maakt ze natuurlijk lekker zelf met dit spekjes recept!
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.